Noticias

¿Tu sueño se modifica durante el verano?

Hay varios factores que pueden afectar el sueño, la temperatura tanto corporal como ambiental, ju...

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¿Tu sueño se modifica durante el verano?

¿Cómo funciona la Banda Neutónica?

La Banda Neutónica es un dispositivo no médico, cuya función principal es llevarte al punto de r...

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¿Cómo funciona la Banda Neutónica?

¿Existen las condiciones ideales para dormir?

Existe una estrecha relación entre el medio ambiente y la calidad de sueño. Para poder dormir de ...

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¿Existen las condiciones ideales para dormir?

¿Cómo se relacionan el sueño y el embarazo?

Para muchas mujeres, el sueño puede ser todo un tema durante el embarazo, e incluso después de da...

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Alimentos que impulsan un mejor sueño

Algunas investigaciones han encontrado que el consumo de ciertos alimentos pueden ayudar a promov...

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5 cosas que debes evitar hacer antes de ir a dormir.

El tiempo previo a dormir es mucho más importante de lo que piensas, pues ayuda a tu cuerpo a pre...

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¿Cuál es el propósito del sueño?

El sueño, aunque existe desde siempre, sigue siendo un enigma para la ciencia, sin embargo, estam...

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10 razones por las que dormir es saludable

Dormir no solo sirve para sentirnos descansados al día siguiente, dormir es una de las actividade...

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¿TU CEREBRO DESCANSA MIENTRAS DUERMES?

Al dormir, tu cuerpo se apaga y se queda inmóvil, pero, ¿tu cerebro también lo hace?Durante muchí...

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Somnolencia excesiva, ¿por qué pasa?

La somnolencia excesiva es la sensación de estar extremadamente cansado o con sueño durante el dí...

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